こんにちは。
冬は動きたくない。
寒い・・・・
特に真庭市は寒い・・・雪とか降るんですよ😨
子育てで肩こりするし、腰痛にもなるし😵
そんなあなたに朗報です😄
ピラティスという、体幹を鍛えるヨガのようなものがあるのです。
ヨガと呼吸法やいろんな部分で違うのですが、ざっくりとはよく似ています。
そんなピラティスが、なんとペンギン邑であるそうなのです😲
しかも親子で参加できて無料！
今までペンギン邑にきたことがない方ももちろん参加できます。
子育ての不安や相談ごと、気になることをこの機会にどんどん聞いてください。
ご予約は↓のLINE公式アカウントからどうぞ。
お待ちしてまーーーーす😁
コメント